学生向け出張講座を開催しました！「いい感じの自分」で働く準備！出張講座レポート

こんにちは、チャレンジドジャパン静岡センターです。

今回は先日開催させていただいた外部での「出張講座」につきまして、その目的や当日の様子をご紹介いたします。

出張講座とは？

出張講座とは、私たちチャレンジドジャパン静岡センターの職員が、地域の関係機関や支援施設、学校などへ直接お伺いし、講座や説明会を実施する取り組みのことです。

就労移行支援というサービスをより多くの方に知っていただくこと、そして地域の様々な機関と連携し、支援を必要とする方へ切れ目のないサポートをお届けすることを目的としています。

講座の内容は、ご依頼いただく機関のご要望に応じて柔軟に組み立てています。例えば、普段私たちが事業所内で行っているビジネスマナー講座やコミュニケーションスキル向上のためのプログラム、自己理解を深めるためのワークショップなどを体験していただくことが可能です。また、就労移行支援事業所の利用方法や制度について、分かりやすくご説明することもできます。

先日の出張講座の様子

先日、とある関係機関様にお伺いし、学生の皆様を対象とした出張講座を実施いたしました。

今回の講座は「いい感じの自分をキープする」をテーマに、これから社会に出て働くにあたり、自分自身の心の状態を良好に保ち続けることの重要性について考える内容でした。

社会に出ると、学生時代とは異なる環境や人間関係、仕事上の責任など、様々な変化に直面します。慣れない環境の中で知らず知らずのうちにストレスを溜め込み、気持ちが落ち込んでしまったり、お仕事に行くことが億劫になってしまったりすることも考えられます。そうした状況に陥る前にできる事前の対策や、もしそうなってしまった場合に自分自身でできる対応策をあらかじめ考えておくことは、長く安定して働き続けるために非常に大切なスキルです。

講座では、まず自分自身のストレスサインに気づくためのワークを行いました。どんな時に気持ちが落ち込みやすいか、その時に身体や心にどのような変化が現れるかを振り返り、客観的に自分を分析します。

その後、個別ワークに移り、ストレスを感じた時の具体的な対処法やストレス解消に効果のあるものを「元気の道具箱」と題して作成していただきました。

発表の時間では、皆様が積極的に手を挙げてご自身の考えを共有してくださいました。「好きな音楽を聴く」「散歩をする」といった手軽なリフレッシュ方法から、「信頼できる人に話を聞いてもらう」「あえて何もしない時間を作る」といった具体的な行動計画まで、実に様々なアイデアが飛び交いました。他の方の発表を聞くことは、自分では思いつかなかった新しい視点や対処法を知る貴重な機会です。皆様が互いの意見に真剣に耳を傾け、頷きながらメモを取る姿がとても印象的でした。

出張講座にご興味のある関係機関の皆様へ

チャレンジドジャパン静岡センターでは、今回ご紹介したような出張講座を随時受け付けております。

高等学校、専門学校、大学などの教育機関の皆様、相談支援事業所やその他支援機関でご勤務の皆様、私たちの支援内容にご興味をお持ちでしたら、ぜひ一度お気軽にお問い合わせください。

「まずは話だけでも聞いてみたい」「利用を検討している方に情報提供できるよう、職員向けに説明してほしい」「生徒たちの進路選択の一環として、働くことについて考える機会を作りたい」など、どのようなご要望でも構いません。

対象となる方がお一人からでも対応させていただきますので、規模の大小にかかわらずお声がけいただければ幸いです。

対象となる方の年齢や状況、ご希望のテーマに合わせて内容を調整いたしますので、「こんなテーマで話してほしい」といったご希望がございましたら、ぜひお聞かせください。

地域の皆様との繋がりを大切にしながら、一人でも多くの方の「働きたい」という想いをサポートしていきたいと考えております。

皆様からのご連絡を、スタッフ一同心よりお待ちしております。