問題解決技能訓練で、あなたの悩みを解決しませんか？

今回は問題解決技能訓練という講座をご紹介します！就職に関するお悩みだけでなくプライベートのことなど、あらゆるお悩みを解決できるよう、その場の皆で意見を出し合う講座です。

自分が抱える問題に対して、現実的な解決策を選べるようになるためのプログラムとして行っており、繰り返し参加することで、身の回りに起きた問題に対して対処する力を身につけていきます。

例えば……

・　朝、家を出るのがギリギリになってしまう
・　友人と話してるときに沈黙が続いてしまう
・　お金を使いすぎてしまうので、上手に金銭管理をしたい
・　服薬管理を怠ってしまう

など、これまで様々なお悩みが出てきました。こんなの書いていいのかな？と悩むような出来事でも、意外と他の人も悩んでいたりすることが多く、いろんな解決策を知れるのがこの講座の面白いところです！

では、この講座ではではどんなプロセスでこれらの問題に向き合っていくかを見ていきましょう！

講座の流れ

①解決したい問題の確認
事前にヒアリングしたみなさんの困りごとの中から、取り上げるテーマを確認します。

②状況をヒアリング
いつ、どこで、どんなときに困りごとが起こるのかなど、問題が発生している状況を確認します。

③解決策の提示
悩んでいる人の問題が解決しそうな アイディア・ヒント・自分の経験などを発表します。

④実施する効果、実現性の検討
集まったそれぞれのアイディアについて、実際に効果がありそうか、自分もできそうかなどを判断し、自分が取り組む解決策を選びます。

⑤実際にやってみた効果の確認
実践してみたアイディアの効果はどうだったか、スタッフがお聞きします。

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見学体験可能です！

安定した就労を継続するには、心身の調子を整えることが欠かせません。そのためには、日常で溜まった小さなモヤモヤや悩みを自分自身でも解決する力が必要です。

チャレンジドジャパンでは、就労に関する専門的なスキルだけでなく、体調や生活面を見直す時間も大切にしています。見学体験は随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください！