暑さ対策は万全に！

皆さんこんちには！チャレンジドジャパン前橋センターです。ここ最近は高い気温が続いておりますね。体の不調を感じている方も多いのではと思います。これから来る夏本番に備え、今回のブログでは暑さ対策についてお話します。

持っておきたいアイテム

・スポーツドリンク
・日傘
・日焼け止め
・塩分タブレット
・タオル
・ハンディファン

対策法

・手首や足首を氷水で冷やす
・タオルを水で濡らし首にかける
・熱いときはすぐに休む
・直射日光を避ける
etc…
特に日中、外仕事をされている方は日に当たる時間が長いためより対策が必要になってきます。実際に障がい者雇用での求人内容に外作業が入ってくる仕事内容もあります。これからはますます気温が上がり、熱中症になる可能性も高くなりますので、より力を入れた対策をしていきましょう！ちなみに筆者も日傘を活用しています。日差しが遮られると体感気温が全く異なります。ぜひお試しください。

チャレンジドジャパン前橋センターではお仕事後のお悩みも受け付けております。
「お仕事が長く続かない」「人間関係で不安がある」という方の相談に応じることもできますので遠慮なくご連絡くださいませ。見学・体験随時受付中です！