働く上での体調管理の大切さ！

通所者のみなさんは毎日日報を作成しています。
通所時の体調や訓練内容、トレーニング終了時には感想などを記入して頂いています。

体調面のヒアリング

体調が安定せずに遅刻や早退、欠勤となると安定して働くことが難しいですよね。そのため、自分の体調や睡眠時間を振り返ることは大切なことです。

ご自身で記入しているだけではなかなか気づくことができない変化も、スタッフと一緒に確認をすることでその日の体調や前日との違いを客観的に振り返ることができます。
ある利用者さんは「体調が悪くなった原因と対策を家に帰ってからもう一度振り返ってみます」とおっしゃられたこともあります。

毎日このような日報を作成して睡眠時間などの生活面を記入しています。

自分自身を理解して、健やかに毎日を過ごしましょう！！

見学・体験お待ちしております！

千葉センターでは見学・体験を随時受け付けております。電話やインターネットからのお問い合わせも可能となっております。ぜひ、一度お越しください。スタッフ一同お待ちしています！