健康で快適な日常生活を送り「働くための土台」を作る！

みなさんは健康で快適な日常生活を送れていますか？
食事、運動、衛生、衣服、金銭管理…
私たちが日々生きていくために必要なことは就労以外にも様々ありますよね。
その上で健康的で快適な生活を送れているかと聞かれると「自信がない…」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
チャレンジドジャパン千葉センターでは自立機能講座「健康で快適な日常生活のためのセミナー」を開催しています。このセミナーでは、日常の生活を送るために欠かせない知識やスキルを学びます。

　

なぜ日常生活について学ぶの？

働くために必要なスキルといえば”ビジネスマナー“や”就職準備“など、お仕事に直結しているものが思いつきやすいかと思います。しかし、例えばお仕事や職場での人間関係が順調であっても、体調や生活リズムが崩れてしまうと出社や業務に悪影響が出てしまうかもしれません。もしそれが酷くなれば、仕事を辞めなければならなくなってしまうかもしれません。実際に就職後の退職理由として「体力・意力が続かない」「症状の悪化・再発」などが高い割合で挙げられています。

そのため、私たちは皆さんの就職へのお手伝いをさせていただく中で、生活習慣は必ず確認しています。健康で快適な日常生活は言わば「働くための土台」です。生活習慣の課題を整理し、その土台をしっかりと整えることで継続的に働けるよう「健康で快適な日常生活のためのセミナー」で、日々の生活を送るための基本的な知識やコツを身につけていただければと思っています。

　

セミナーの内容

健康で快適な日常生活のためのセミナーでは、衣食住を整えるための家事や家計の管理方法、体調を整えるための生活習慣、安全に暮らすための防災対策、人付き合いをスマートにするための冠婚葬祭のマナー、すこやかで安心できる生活のための社会保障制度の知識についてを全12回に分けて学びます。

　

受講者の声

受講された方々の感想を聞いてみました！
「セミナーで学んだ運動方法を家で実践してみて身体が軽くなりました！（第6回）」
「身体や口の中を清潔に保つことの重要性が理解できました。（第7回）」
「事前の防災準備や地震が起きた時にどう行動すればいいかがわかりました！（第8回）」
「冠婚葬祭時のはがきの書き方について、改めて再確認できました。（第9回）」
就労への準備を整える中で、このセミナーが皆さんの健康で快適な日常生活のために役立てば嬉しいです。私たちは、皆さんの安定した就労の実現へ向けて丁寧にサポートをいたします。

　

見学・体験随時受け付けております！

「セミナーを受けてみたい！」という方、ぜひ参加してみませんか？見学・体験随時受付中ですので、お気軽にお問合せください。お待ちしております。