スーツでビシッと！就活モードONスーツデーで面接準備をバッチリに

Recently updated on 1月 16th, 2026 at 05:10 pm

こんにちは。就労移行支援事業所のチャレンジドジャパンです。

日々の寒暖差が激しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

就職を目指してトレーニングに励む中で、「何から準備を始めたら良いのだろう」「自分に合った仕事を見つけたい」といった様々な思いを抱えている方がいらっしゃると思います。チャレンジドジャパンでは、ビジネスマナー講座やPCスキルの向上といったプログラムはもちろんのこと、就職活動をより具体的に、そして実践的に進めるための様々な取り組みを行っています。

今回はその中の一つ、「スーツデー」についてご紹介します。

「スーツデー」で身だしなみを確認

チャレンジドジャパンでは、定期的に「スーツデー」という日を設けています。これは、利用者の方々にスーツを着用して通所していただく取り組みです。なぜこのような日を設けているのか、その目的は就職活動において非常に重要な「身だしなみ」を実践的に確認することにあります。

就職活動では、面接や企業見学など、企業の担当者と直接会う機会が必ず訪れます。その際に第一印象を大きく左右するのが、服装をはじめとする身だしなみです。しかし、「TPO（時、場所、場合）に応じた服装とは具体的にどのようなものか」「自分のスーツの着こなしは適切だろうか」「スーツ以外に何を準備すれば良いのか」といった点は、一人で考えていると不安になったり、客観的な判断が難しかったりするものです。

スーツデーは、そうした疑問や不安を解消するための絶好の機会です。実際にスーツを着てみることで、サイズ感は合っているか、シワや汚れはないかといった基本的なチェックができます。また、ネクタイの結び方やシャツの選び方、靴やカバンとの組み合わせなど、細かな部分までスタッフが確認し、一人ひとりに合わせてアドバイスを行います。他の利用者の着こなしを見ることも、新たな気づきや学びにつながります。

面接本番に向けた大切なリハーサル

スーツデーは、いわば面接本番に向けたリハーサルのようなものです。ぶっつけ本番で面接に臨むと、慣れない服装に戸惑ってしまったり、本来の実力を発揮できなかったりすることがあります。事前にスーツを着て一日過ごしてみることで、着心地に慣れるだけでなく、革靴で歩く感覚や、カバンを持った時の立ち居振る舞いなども自然と身につきます。

また、服装だけでなく、髪型は整っているか、爪は清潔か、持ち物は揃っているかなど、身だしなみ全体をトータルで確認することができます。本番で慌てないように、事前に準備を万全に整えておくことで、自信を持って面接に臨むことができるようになります。企業へ訪問する前に、事業所という安心できる環境で身だしなみの最終確認ができることは、利用者の方々にとって大きな安心材料となっています。

いつもと違う気分でトレーニングに臨む

スーツデーには、もう一つ大切な効果があります。それは、気持ちの切り替えです。普段の私服とは違うフォーマルな服装をすることで、自然と背筋が伸び、気持ちが引き締まります。いつもと同じPCトレーニングやグループワークであっても、「働く」ということをより強く意識することができ、新鮮な気持ちで取り組むことができます。

「スーツを着ると、社会人になる実感が湧いてモチベーションが上がる」といった声も聞かれます。いつもと違う雰囲気は、日々のトレーニングに良い緊張感と変化をもたらしてくれます。

チャレンジドジャパンでは、今回ご紹介したスーツデーのように、講座などのプログラム以外にも、就職に向けてより実践的で役立つ取り組みを数多く行っています。利用者一人ひとりの状況や目標に合わせて、様々な角度からサポートを行っています。

ご興味のある方、就職活動について相談したいことがある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。チャレンジドジャパンでは、随時、見学・体験を受け付けております。スタッフ一同、心よりお待ちしております。