コミュニケーションスキルを身に付けよう！

『人と話す時、会話が弾まない』『誘いを断りたいのに断ることができない』などコミュニケーションを取るのが苦手だと感じたことはございませんか？チャレンジドジャパン鎌ヶ谷センターでは、対人行動講座『よりよい人間関係をはぐくむためのセミナー』を行い、利用者の皆さんにコミュニケーションについて学んでいただきます。本日は『よりよい人間関係をはぐくむためのセミナー』についてご紹介いたします。

よりよい人間関係をはぐくむためのセミナーとは？

よりよい人間関係をはぐくむためのセミナーは全８回で構成されており、コミュニケーションの考え方と方法として自分も相手も大切にした自己表現＝アサーションについて学んでいきます。アサーションとは自分も相手も大事にして、主張はしっかり行うもの、相手は傷つけない、上手なコミュニケーション方法のことをいいます。
初回のオリエンテーションは、自己表現の傾向をチェックしてみました。
　
・見知らぬ人との会話にとまどうことなく気楽に入れるか
・自分が間違っているとき、素直に認めることができるか
・不当な要求をされたとき、ひるむことなく断れるか
など、計20問の設問に答えていただき、
①非主張的　　②攻撃的　　③アサーティブ　　の3パターンに分類していきました。
　

まずは自分の傾向を知るところから始まり、相手の気持ちを考えた上で実際の場面を想定しながら実践的な練習も重ねていきます。 大事なことは、「自己表現の傾向は性格で決まるものではない」ということです。 スキルの向上でものの見方・考え方を身につけることは十分可能です。

チャレンジドジャパンでは、様々な講座を通じて就職した際によりよい人間関係をはぐくむことができるよう、サポートしてまいります。 見学・体験は随時受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください。スタッフ一同心よりお待ちしています。