あなたのお悩み、問題解決技能訓練で解決！？

チャレンジドジャパンでは問題解決技能訓練という講座を行っています。プライベートなことからチャレンジドジャパンでの訓練のことまで、利用者さんのあらゆるお悩みを解決できるようにその場の皆で意見を出し合う講座です。「二度寝をしてしまう」「訓練でミスをしてしまう」「人の誘いを断れない」など、様々なお悩みがこれまでに出てきました。ではどんなプロセスでこれらの問題に向き合っていくかを見ていきましょう！

～事前準備～

分析シートを用いながら悩み事を見える化していきます。いつどこで誰と、どんな状況でその時はどんな気持ちなのか、まずは個人で振り返り。シートに書き出すことで自分自身でも客観的に悩みと向き合うことができます。悩みを一度整理できたら、どうなりたいのかの目標を設定します。
講座の中でテーマを取り上げると決まれば、スタッフと事前打ち合わせ。深掘りした方が良いところやあまりしないところなどを確認。安心して講座で発表いただけるように準備を整えます。

～講座の様子～

講座のはじめにウォーミングアップと参加ルールの確認をします。ウォーミングアップは後出しじゃんけんなど軽く緊張を解せるようなゲームを実施。また、問題解決技能訓練には場にいる全員が安心して参加するための7つのルールがあります。毎回確認することで毎回意識付けを図っています。
そしていよいよ内容へ。まずは分析シートに書かれてある内容を共有。その後はより状況をイメージするための他の利用者さんからの質問タイム。解決策案のイメージをこの時間で膨らませます。質問が落ち着いたら解決策案を出していただく時間へ。毎回いろんな角度から10個前後の解決策案が出てくるので、スタッフとしても「こういう考えもあるのか！」と感じることが多々あります。最後に、出てきた解決策案から何に取り組むかをご本人が決定し、実際に今後の生活の中で実践していきます。問題解決技能訓練を通じて様々な問題が解決の方向に向かっていったら嬉しいです。

見学・体験お待ちしております！

いかがでしたでしょうか？千葉センターでは見学・体験を随時受け付けております。電話やインターネットからのお問い合わせも可能となっております。ぜひ、一度お越しください。スタッフ一同お待ちしています！